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稽古の様子:内回し蹴り・外回し蹴り

久しぶりに稽古の様子(中高生)を撮影📷してきました。

今回の稽古のメインテーマは、「内回し蹴り」「外回し蹴り」です。

金本部長が動きについて説明しています。
👆指導員のお手本!
内側(右側)から足が回って、上段を蹴る様子がよくわかります。
きれいにできてますね!
概して男子は体が女子より硬い傾向がありますかね。
これは、サンドバッグを蹴るのではなく、
サンドバッグに足が当たらないように、奥から手前(内回し)、
手前から奥(外回し)に蹴る練習です。
サンドバッグとの距離をできるだけ詰めて。
接近戦を想定しています!
さぁ!組手になっての練習です。
「リーダー・リピーター」といって、
リーダーが出した技を、リピーターも同じ技で繰り返す組手練習をしました。
まずはヘッドガードつけずにパワーをセーブして、技を確認するスパーリングです。
仲良し女子も真剣に。
こちらは姉弟で、頑張っています!!
こちらはジャンボ対決!
次はヘッドガードを付けての組手です。

👇さぁ、連続していきますよ💛

内回し蹴り!
外回し蹴り!
内回し蹴り!
外回し蹴り!
内回し蹴り!
外回し蹴り!

👆さすが!指導員の蹴りは安定していますね!
(カメラマン📷的には一番のナイスショットかと思いトリに乗せました)

今回はここまでです。 今後も道場の様子をレポートできたらと思います。

5月は開所記念稽古・黒帯授与式があります。 (コロナのため指導員のみの参加予定)