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接近戦の練習

今年は梅雨が短く暑い６月になりましたね🌞
道場はさらに熱気であふれています❣
今月は金曜日の黒帯（＋他１名）女子の稽古を撮影📷してきました。

👆まずはストレッチ。さすがみんな柔らかいですね～
👆私（カメラマン）から見れば十分柔らかくみえますが、
ここからさらに伸ばしていきます 😳
👆道場のエースも、このような試練に耐え、さらに上を目指します！
👆「黙想～」・・・　
このあと、挨拶をしてから稽古がはじまります。

👆道場のエースが後輩指導にあたります。頼もしい限り！

👆接近戦でのボディブローを練習します！
👆左ボディはレバー（肝臓）を狙います。

👆 まずは、防具なしで位置とタイミングを確認しあいます。

👆 つぎに、サーポーターを付けて、交互に打ち合います。
接近戦では頭がぶるかる距離になります。
👆 右拳による左側面への攻撃もアリです！
👆つづいて、相手の突きをはらって、蹴りを入れる練習。
👆これはゆっくり確認しているところ。
👆相手の左突きを右手ではらって、同時に右足でキックします。
👆金本部長も指導に加わります。
👆最後に、接近戦にて相手のパンチをいなしての、
下段アッパーの練習をしました。
👆相手との距離が短いので、膝にためをつくり、
伸ばすと同時にアッパーを腹部に打ち込みます。
👆 みぞおち、胃にガッチリ💪きまれば、
かなりの威力でしょうね‼
今回のレポートはここまでです。

余談ですが、休憩中に医学系大学生から
解剖時のレバーの大きさの話がでたりして・・・
（ナマナマシイ）。
各分野で学ぶ青年が集い、汗を流す姿をみながら、
それぞれの将来の活躍がとても楽しみに感じました😀🌈！

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